Mujer, hombre y sexualidad.

13 08 2014

El río del conocimmiento Nº 64               Según las estadísticas, las mujeres viven entre 5 a 10 años más que los hombres como promedio. La razón fundamental de esta diferencia es la superioridad del aparato endocrino de la mujer, la superioridad de su potencia sexual y su mayor armonía con la naturaleza. Pero también los hombres pueden aumentar la duración de su vida mediante el cultivo de la energía sexual, si aprenden a retener el semen durante el coito. Esta técnica no solo conserva la vitalidad del hombre, sino que también le proporciona la habilidad y la energía necesaria para hacer que la mujer alcance el orgasmo, cosa que a su vez favorece aún más la vitalidad del hombre.

Cuanto más tiempo permanezcamos sexualmente activos mayores serán nuestras posibilidades de mantener una buena salud y tener una vida larga y activa

Frágil y con poder.

Aquello que se juzga más frágil y confuso en ti es lo más enérgico y preciso. El corazón influye notablemente a la cabeza a ser lúcida, instintiva o mecánica en tanto que palpita.

Los científicos han demostrado que cuando más comprimida se encuentra la materia, más rápidamente se mueven las partículas atómicas que las conforman y, por tanto, mayor es la cantidad de energía atómica presente. En las personas hallamos esta correspondencia en la estructura ósea, ya que los huesos son la estructura atómica más compactada del cuerpo y por consiguiente, la forma de energía que exhibe mayor condensación. Existe una correspondencia entre estructura ósea y el aspecto energético de nuestro ser.

No hay nada en el mundo que estimule tan eficazmente la secreción de hormonas vitales como la excitación sexual.                                                                                                                                                                           La excitación sexual se inicia en la mente, que a su vez despierta la energía sexual.  Para las mujeres, frecuentes relaciones sexuales con orgasmo constituyen el método más eficaz para cultivar la esencia sexual y la energía. Para los hombres, las relaciones sexuales frecuentes con pocas eyaculaciones son la técnica clave para cultivar la esencia sexual y la energía.

Teresa Beitia.

Licenciada en Medicina Tradicional China

Consulta:  Chisanar en Hurtado de Amezaga 10 Bilbao

Tlfn:686 45 42 14

 

 





Cáncer de mama

16 05 2014

 

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La primera causa de cáncer de mama se suele atribuirle al estrés emocional. El cáncer de mama según la medicina china suele estar causado fundamentalmente por una dieta inapropiada, estrés emocional, problemas no resueltas o crónicas como La preocupación, melancolía, la ira, la frustración, la vergüenza, los deseos incumplidos y la obsesión. Cuando estas emociones no se mueven con libertad, como cuando la reprimimos, las expresamos de manera explosiva o dejamos que den vuelta en nuestra cabeza con el tiempo acaban afectando negativamente el flujo de la Energía en el pecho. La Energía se estanca en los senos y genera nódulos. El estancamiento de la energía del hígado suele ser la principal causa de patologías mamarias. También estaría la insuficiencia de Energía del riñón y del estómago, así como el estancamiento del meridiano de Chong Mai. Por lo tanto se debería promover la circulación de la Energía en todos estos órganos. No debemos reprimir nuestros sentimientos, ni expresarla de manera violenta y descontrolada. La forma en que validamos, expresamos adecuadamente y aceptamos nuestros sentimientos y emociones es esencial para nuestra salud. Las decisiones personales que tomamos o no, constantemente nos provocan estrés. La dieta junto con el estilo de vida o el entorno influyen positiva o negativamente en el cáncer de mama. Hay que evitar o reducir los factores tanto emocionales como dietéticos que perjudiquen o desequilibren el flujo de Energía del hígado. La retención de alimento en el estómago también afecta al desarrollo de obstrucción dolorosa en el pecho. Las masas por estasis de sangre son de posición fija no son móviles en la palpación y se sienten bastante duras. Las masas por flema se sienten blandas en la palpación y tienen una posición fija. Normalmente no existe dolor.

Sobre el cáncer
El carcinoma de cualquier parte del cuerpo o en cualquier órgano puede provocar cansancio y debilidad. El cansancio es a menudo el primer síntoma percibido. Si se acompaña de pérdida de apetito, pérdida de peso y tez cetrina en una persona de mediana edad o anciana debe sospecharse carcinoma.

 

                           

 

alimentos sanos

           Alimentos que ayudan a combatir el cáncer.

 

Berza rizada, espárragos, puerros, Lechuga, alcaparras, Apio, espinacas   (el consumo excesivo de espinacas puede causar indigestión), acelgas,  berros, brócoli, boniato, calabaza, zanahoria, lombarda,  rábano,      ortigas, perejil.

    Germinados de soja, y alfalfa.

–      Frutos rojos y negros: arándanos, cerezas, granada, dátiles, higos,    nueces, melocotón, albaricoques, moras, grosellas, frambuesa, fresas,    granada, uva  negra, manzanas y peras rojas, ciruela negra, el ácido elagico o glucárico de estas frutas son capaces de frenar el crecimiento de los tumores, neutralizando los xenoestrogenos.

 

 – Semillas: sésamo, lino. Son una barrera frente al cáncer de mama. Dos cucharadas al día.

–  Cúrcuma es un potente antiinflamatorio y anti cancerígeno para que se absorba mezclar con aceite de oliva y pimienta negra. Tomar una cucharadita al día.

–  Jengibre efecto similar a la cúrcuma, mejor utilizar fresco

– Hierbas aromáticas: Tomillo, orégano, albahaca, romero, menta, comino, anís, clavo, canela. Bloquean el crecimiento de las células cancerosas.

– Cítricos Mandarina, limón, pomelo. Ricos en vitamina C, son antioxidantes.

– Leches sustitutos de los lácteos clásicos, de arroz, avena, almendras.

– Setas; sitake, maitake, ganoderma lucidun, champiñón del sol, champiñones refuerzan el sistema inmune.

– Consume poca sal y si es Maldon mejor.

– Algas Nori y kombu, wakame, dultse. Impiden el crecimiento de las células cancerosas.

– Aceite de oliva virgen y otro a poder ser  aceite virgen primera presión en frío.

– Cereales: en especial, trigo sarraceno, soja negra, arroz integral, mijo, avena, quínoa.

– Germinados brotes de alfalfa, rábano, soja, lentejas, col, brócoli se deja en remojo durante 6-8 días.

– Miel y polen un poquito.

 

–      Legumbres: azuki, lentejas,

–      Proteína animal: pollo, huevos pasados por agua (ecológicos), pescado, caballa, boquerones, anchoas, salmón, bacalao  y sardinas,

–      Suplementos: omega3 son útiles tanto para tratar el cáncer como para mejorar el ánimo de los pacientes, Las mejores fuentes de omega3 semillas de lino, caballa, boquerones, anchoas, salmón y sardinas.

 

 

Plantas medicinales y su empleo en el cáncer             

cardo mariano

  • Cardo mariano. Contiene silimarina un extracto de las semillas de cardo mariano. Es un antioxidante que protege a las células de los daños  producidos por los diferentes tóxicos. La silimarina también se encuentra en la alcachofa. La silimarina actúa como citotoxico contra el cáncer de mama, de testículos, ovario,  hígado, pulmón, vejiga, próstata, piel,  y cuello de útero. Se ha demostrado su eficiencia para disminuir la toxicidad de la quimioterapia, así como para aumentar su eficacia. El cardo mariano detiene o retrasa el crecimiento de las células cancerosas y repara el tejido hepático dañado por el cáncer.

Forma de tomar: el cardo mariano se toma vía oral en forma de capsulas o tabletas. Sus semillas también pueden tomar en infusión. No solo actúa para prevenir si no para tratar. Nos protege contra los rayos UV.

Efectos secundarios del consumo de cardo mariano, se considera un fármaco seguro, aunque puede producir aumento de la presión arterial, por lo que las personas hipertensas deben tener cuidado. Interacciones farmacológicas: puede interaccionar con el tamoxifeno (fármaco usado en el cáncer de mama), aumentando la absorción de este por nuestro organismo.

 

 

 

  • Combinación de plantas anti-cancer

 1-Té verde con uña de gato y ginseng en polvo.

 2- Té verde + semillas de cardo mariano+ llantén.

 3- Té verde con clavo, con canela en rama, anís estrellado y semillas de cardamomo. Preparas en infusión un cucharita de cada.

 

Fitoterapia china para combatir el cancer    inula

  • Fitoterapia (hierbas) chinas. Esisten diferentes fórmulas fitoterapicas para combatir al cáncer en función del síndrome que tenga la paciente  por ejemplo; Cuando se tiene un estancamiento de la Energía en el pecho se utilizará la fórmula Xuan Fu Hua Tang decocción de Ínula. A esta fórmula se le puede añadir cortex Albiziae (He Huan Pi). Esta fórmula mueve el Qi, vigoriza la sangre, resuelve la Flema y restaura el descenso de Energía de Pulmón.  Es una ayuda en la reconstrucción de la salud cuando se tiene cáncer de mama.

 

         Meditación,rayos laservida

        Respiración,

        Visualización

  •        La meditación junto con la respiración nos hace sentirnos más calmadas, incrementa los niveles de melatonina, nos permite dormir mejor, eliminar el estrés,  mejora el auto estima, se aprende a perdonar y controlar la ira, se aumenta el estado de ánimo. Las betaendorfinas hacen que las NK se vuelvan más agresivas frente a los tumores. La meditación nos fortalece emocionalmente. Visualiza a un rayo laser que perfora el lugar donde está el tumor ves como se está limpiando la masa cancerígena y queda esa luz de vida y alegría. Practiquemos durante 10 minutos todos los días antes de levantarnos de la cama  y antes de dormir.

 

 

masajechinoMasajes, digitopuntura y Moxibustión

  • Los masajes  y la digitopuntura ayudan en el tratamiento tanto para calmar ayudando  en las nauseas, vómitos asociados a la quimioterapia, como también para estimular el sistema inmune y tratar el dolor. 
  • Moxibustión mejora la función de las células inmunes mediante varios mecanismos:
  1. Aumentando el número de linfocitos y leucocitos.
  2. Aumentando la liberación de beta endorfinas que vuelven más agresivas a las Nk. 3.  Aumentando la actividad y el número Nk, las células asesinas naturales en pacientes con cáncer. El aumento se produce tanto en el número como en la actividad de estas células y este efecto se nota desde la primera aplicación de un tratamiento de moxa.
  3. La moxibustión también inhibe el crecimiento de los tumores y mejora las funciones inmunes celulares estimulando la producción de citoquinonas (IL-2 o IL-12) con puros o conos. La moxa se utiliza para reducir o eliminar el dolor y la neuro patia derivada de la quimioterapia. 

moxibustión con acupuntura

 

 

 

Acupuntura y Cáncer de mama

La acupuntura, PC-6 Neiguan actúa como el agente de propulsión para el Qi y la sangre (tirantez y falta de aire, distensión, opresión o dolor torácico) junto con  Ren-17 Renzhong mueve la energía del pecho y aliviar estaxis de sangre a su vez incide  con el meridiano del pericardio. E-40 Fenglong es extremadamente importante para abrir el pecho y mejorar en él la circulación de la sangre. V-14 Jueyinshu para la obstrucción dolorosa en el pecho. E-36 Zusanli es esencial para regular el pulso sobre todo cuando es irregular.

 

Teresa Beitia Lasuen Licenciada en medicina china.

Podemos atenderle en Chisanar. Centro de medicina tradicional china, acupuntura, masajes, moxibustión, auriculoterapia, Chikung, TFT técnicas para liberar las emociones.

 Calle Hurtado de Amezaga nº 10 Bilbao. teléfono: 686 45 42 14





La sexualidad fuente de salud

20 09 2012

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El clítoris es la única parte del cuerpo humano que no tiene otra función que la de proporcionar placer, por eso es tan extraordinario y precisamente por eso resulta inconcebible que las mujeres piensen que su sexualidad esta mas inhibida que la de los hombres.
La ventaja ser mujer y la importancia de su sexualidad.
 Según las estadísticas, las mujeres, viven entre 5 a 10 años más que los hombres como promedio. La razón fundamental de esta diferencia es la superioridad del aparato endocrino de la mujer, la superioridad de su potencia sexual y su mayor armonía con la naturaleza. Pero también los hombres pueden aumentar la duración de su vida mediante el cultivo de la energía sexual, si aprenden a retener el semen durante el coito. Esta técnica no solo conserva la vitalidad del hombre, sino que también le proporciona la habilidad y la energía necesaria para hacer que la mujer alcance el orgasmo, cosa que a su vez favorece aún más la vitalidad del hombre. Cuanto más tiempo permanecemos sexualmente activos mayores serán nuestras posibilidades de mantener una buena salud y tener una vida larga y activa No hay nada en el mundo que estimule tan eficazmente la secreción de hormonas vitales como la excitación sexual.
La excitación sexual se inicia en la mente, que a su vez despierta la energía sexual.  Para las mujeres, frecuentes relaciones sexuales con orgasmo constituyen el método más eficaz para cultivar la esencia sexual y la energía. Para los hombres, las relaciones sexuales frecuentes con pocas eyaculaciones son la técnica clave para cultivar la esencia sexual y la energía.
Cuando aparecen problemas en el aparato reproductor, como en la sexualidad, la acupuntura, la alimentación personalizada, hacer ejercicios físicos que involucren la zona a mejorar como ayudar en las emociones son requisitos indispensables para mejora la capacidad sexual.
Cuentenos su problema y le ayudaremos a mejorar su vida sexual.
Estamos en la calle:
Hurtado de Amezaga nº10 -1º Bilbao. Bizkaia previa cita
tlf. 686 45 42 14
Teresa Beitia Lasuen Licenciada en Medicina Tradicional China




Los Cálculos o arenillas del aparato Urinario.

9 09 2012

– Suele ser la formación de una sustancia mineral en los riñones, la uretra o la vejiga, dado por una concentración de orina que no produce suficiente líquido para evacuar esas sustancias. Cuando se presenta un cálculo o arenilla, puede causar un dolor atroz en el costado o en la espalda.  Cuando está en plena descendimiento, los dolores también se desplazan. Los otros síntomas son orinas con sangre, ganas urgentes de orinar, dificultad para vaciar la vejiga, vómitos, fiebre, escalofríos.

– Los remedios escritos aquí abajo  no son para usted si tiene obstrucción del aparato urinario.

-Consulte al médico cuando la orina le ocasiona sensación de quemazón y dolor, con nauseas,  o vómitos, fiebre,

-Se debe beber por lo menos 3 litros de agua por día, para evacuar la arenilla o pequeños cálculos, incluido, antes de dormir como también a media noche.

–  Conserva la orina en una botella de plástico transparente así puedes ver si el cálculo ha salido o no. Filtra con un tamiz o una pieza de gasa de malla fina con el fin de recuperar el cálculo o arenilla.  Le das al médico para analizar. En función del cálculo o arenilla que tenga, habrá que acondicionar la alimentación.

– Toma baños de agua caliente para hacer pasar los cálculos o arenillas. Puede ponerse un paño caliente sobre la zona de los riñones durante 10 minutos.

– Coma  más kiwis,  setas  negras chinas, semillas de calabaza.

– En función de su constitución,  correr, bailar, saltar la cuerda, para acelerar el tránsito de las arenillas o cálculos.

– En función del tipo del la arenilla o cálculo deberá evitar o consumir menos los alimentos siguientes:

– Si la arenilla está compuesta por ácido oxálico limita los alimentos ricos en ácido oxálico, espinacas, ruibarbo, queso, mantequilla de cacahuete, nueces, cerveza, té, chocolate.

– Si la arenilla está compuesta por ácido fosfático, limita la toma de calcio y alimentos ricos en fofos foro, productos lácticos, zanahorias, sardinas, anguilas.

-Si tienes arenilla compuesto por ácido úrico, limítalos alimentos ricos en purina: órganos de animales,  buey, cerdo, cebollas, ajo, espinacas, café, té fuerte, alcohol.

– Evita los platos preparados y las sopas de bote: sus tasas de sodio suele ser muy elevada, evita las especias: ajo, pimienta, cebolla, curry, por emitir mucho calor. Evita: patatas, soja,  ñame,  col, leche, ya que suelen producir muchos gases, provocando una presión en la cavidad abdominal. Evita el azúcar

Fuente: Dr Lihu Wan Soins et remedes de bonne santé d´hier et  d´aujourd´hui

Médicine Chinoise

Teresa Beitia Lasuen





Metamórfica un modo de ver la salud

8 09 2012

Aquello que parece más débil y confundido en ti es lo más fuerte y determinado.

¿Acaso no es tu aliento el que ha erigido fortalecido la estructura de tus huesos?

                                                                                           Kahlil Gibran

Nuestras células contienen la Esencia de la Vida y con ella la capacidad constante de regenerarse.

La estructura ósea es el patrón del que partimos, y los tejidos blandos representan lo que hacemos con él.

Pensamiento, acción y desplazamiento: expresadas a través de la cabeza, los hombros y la pelvis.

Las decisiones psicológicas y las actitudes e imágenes corporales no solo afectan el funcionamiento  del organismo humano, sino que también influyen  notablemente sobre su forma y estructura, se puede decir que los que caminan erguidos, con fuerza en las piernas y la espalda recta, se enfrentan al mundo con seguridad, mientras que quienes encorvan la espalda y bajan los hombros pueden estar acarreando alguna carga psicológica.

Los tendones rígidos hablan de tendencias rígidas y lentamente se acumulan hasta que provocar que la energía se quede  bloqueada. El recuerdo de acontecimientos del pasado se acumula en nuestro tejido, provocando cambios reales en la forma física.

Grandes capas de grasa representaría los conflictos no resueltos, con inseguridad y vulnerabilidad, con miedo de expresar el poder o el temor. La imagen interior de auto estima, de validez y de merecer el respeto y el amor están en juego. Con el alimento sacias la falta de cariño fundamentalmente.

Transformemos el lenguaje y ayudaremos a evolucionar la mente y el cuerpo.

 Si quieres ejercitar con nosotros Prácticas para Armonizar  la Salud (PAS)

Estamos en  Bizkaia: Algorta, Leioa y Mungia.

Teresa Beitia Lasuen

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10 minutos de sofrología para restablecer la confianza en uno mismo.

8 09 2012

Como la medicina china, la sofrología se funda sobre el hecho de que estamos llenos de una energía de la que debemos aprender a sacarla, esta energía parte del suelo y se dirige hacia el universo. Hacer circular esta energía en tanto que estamos de pie sintiendo a la vez anclados en el suelo y en armonía con el  mundo que nos rodea. Permite de alguna manera tomar consciencia físicamente que tenemos un lugar sobre la tierra. Un sentimiento que nos envuelve a menudo cuando tenemos falta de confianza.

De pie, con los pies descalzos. Contraemos los músculos del lado derecho, comenzando por los pies de ese lado, seguido remontamos,  contraemos las rodillas, el costado, mano, brazo,  trapecio, hombro, cuello,  mejilla, ceja. Descendemos de la misma manera del lado izquierdo: ceja, mejilla,  trapecio, hombro, brazo, mano,  costado, rodilla, pie. Seguir el círculo cada vez más deprisa por el lado derecho y continuar con el izquierdo. Tomando  a la vez conciencia que relajamos todo alrededor de cada músculo después de haberlo contraído. Repetimos el ejercicio durante unos minutos, sentiremos un suave calor en el vientre.  Respirar profundamente  redondeando la espalda, luego inspiramos a fondo abriendo los brazos. Terminamos el ejercicio con una sonrisa.

 

Masajear las manos para relajar y vaciar la mente:

Cada parte de la mano corresponde con una parte del cuerpo en esta ocasión masajearemos las puntas o yemas de los dedos que corresponden a los ojos, senos y cabeza. Masajeando las yemas de las dos manos,  nos relajaremos vaciando totalmente la mente. Comprimimos con fuerza las yemas de cada dedo. Efectuar el masaje en las dos manos. Durante 5 minutos.

Si quieres ejercitar con nosotros Prácticas para Armonizar  la Salud (PAS) 

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taichi -chikung / teatro-performance

8 09 2012

Cursos de octubre a junio 2.016 -2.017

Prácticas para Armonizar la Salud:chikung 2014 fadura

Incluyen gimnasias de calentamiento, estiramiento, masajes personalizados, Tai-chi, Chi-kung, estás y otras técnicas…, se utilizan para armonizar la salud, ayudando a movilizar, descongestionar y regenerar la sangre y los fluidos. A su vez, ayudará a eliminar el estrés,   el peso sobrante, reafirmar la auto estima, armonizar el sistema energético, contribuyendo a la vitalidad y la longevidad, a la vez que se incrementa la alegría y la satisfacción,   Practicas para Armonizar la salud es pues, de gran ayuda para dinamizar la salud tanto física como emocional.

Performance (Teatro)

Performance (Teatro) es el arte en vivo  o arte conceptual,  a su vez  es una muestra escénica.  Que nos ayuda a liberar los sentidos, despierta en nuestro cuerpo la sutilidad de interpretar las emociones, con acciones  poéticas y artísticas. Trasmitiendo al público y a nosotros mismos mil caras de la vida. A su vez juega un papel a tener en cuenta como es  la provocación y el asombro así como el sentido de la estética. La performance  crea lazos de amistad y respeto con uno mismo y con los demás. ¡¡¡Ven a disfrutar con nosotros!!!

Estamos en  Leioa, Mungia y Bilbau

Prácticas para Armonizar la Salud Taichi-Chikung

Martes y jueves: 18:00 a 19:00  y jueves mañana de 10:00-11:30

Martes y jueves de 19:00 a 20:00 Performance (Teatro) 

 Leioa: Aula de cultura de San Bartolomé

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Mungia: Polideportivo “Diz Diz taldea”

Lunes y miércoles de: 9:30 a 11:30 Prácticas para Armonizar la Salud Taichi-chikung

Bilbau:  Hutado de Amezaga 10, centro  CHISANAR  los lunes de  19:00 a 20:30

 cursos teresa beitiaVen a practicar con nosotros. Te esperamos

Tfno. 686 45 42 14 chisanar@hotmail.com

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